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L’asso nella manica per chi è a dieta ma non vuole rinunciare a una cena con stile

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Il segreto di Jennifer Lopez a 50 anni non è una dieta sola: ecco quello che mangia in realtà

attività fisica dopo i 40 anni

Dopo i 40 anni mi sono messa a dieta ma lo sport non fa per me. Gli unici 5 esercizi di “cardio dolce” che non mi creano stress

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Non è la dieta che non funziona, sei tu che ti freghi da solo (e nemmeno te ne accorgi)

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