Las burbujas pueden parecer inofensivas, pero los refrescos gaseosos son de los peores enemigos del reflujo, especialmente si se consumen…
El sueño no es solo un descanso para el cuerpo, sino un verdadero elixir de belleza. Durante la noche, nuestro…
Esponjosas, aromáticas, ligeras: estas tortitas de limón y chía son tan buenas que te parecerá estar haciendo una trampa… aunque…
Para las personas con la piel sensible, saber qué contienen los cosméticos que usan es un paso fundamental para prevenir…
Pensaba que era solo un remedio de la abuela, pero descubrí que una infusión de hinojo después de la cena…
¿Te cuesta arrancar por las mañanas? ¿Tu agenda está demasiado llena para ir al gimnasio por la noche o el…
Un plato ligero que no renuncia al sabor, ideal para quienes deben mantener la glucemia bajo control pero no quieren…
Las máscaras LED para el rostro se han convertido en una tendencia popular en el mundo de la belleza, prometiendo…
Las legumbres suelen considerarse aliadas de la salud, sobre todo para quienes deben prestar atención a la glucemia. Garbanzos, lentejas,…
Los beneficios de beber agua tibia con limón por la mañana han sido ampliamente debatidos, pero la ciencia confirma que…