Delania Margiovanni

insalata spinacino fragole noci

Non è la solita insalata: ha un ingrediente dolce, grigliato e perfetto per l’estate

avere la mente confusa

Mi sentivo lenta, spenta e con la pelle che tirava: poi ho aggiunto una cosa al piatto ogni giorno

avere la mente confusa

Me sentía lenta, apagada y con la piel tirante: luego empecé a añadir una cosa al plato cada día.



preparazione smoothie anguria mela limone

Quando ho bisogno di potassio scelgo sempre questa: la colazione (o merenda) più fresca e veloce dell’estate

avere un crampo al polpaccio

Avevo crampi anche dormendo, poi un nutrizionista mi ha fatto notare un dettaglio banale

avere un crampo al polpaccio

También tenía calambres mientras dormía, hasta que un nutricionista me hizo notar un detalle aparentemente banal.

avocado tonno pomodorini

Una conchiglia verde, un cuore cremoso e un pieno di proteine: così risolvo la cena

scoprire capelli bianchi

¿Sientes que estás envejeciendo demasiado rápido? El problema podría empezar por lo que pones en tu plato.

scoprire capelli bianchi

Ti sembra di invecchiare troppo in fretta? Il problema inizia da quello che metti nel piatto

piatto con proteine

Croccante, leggera e pronta in 15 minuti: l’insalata tiepida con quinoa e salmone è il pranzo perfetto

gonfiore intestino

Se hai spesso questi sintomi, non è un caso: il tuo corpo ha bisogno di una svolta con questi cibi

gonfiore intestino

Si tienes estos síntomas con frecuencia, no es casualidad: tu cuerpo necesita un cambio con estos alimentos

vellutata di avocado

Leggera, cremosa e pronta in 5 minuti: la vellutata fredda che non ti aspetti

piatto con verdure e orologio

El lado oscuro de las dietas rápidas: lo que nadie te dice sobre el metabolismo y las toxinas en la sangre.



piatto con verdure e orologio

Il lato oscuro delle diete fast: quello che nessuno ti dice sul metabolismo e sulle tossine nel sangue

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Non è la solita insalata: ha un ingrediente dolce, grigliato e perfetto per l’estate

insalata spinacino fragole noci

Non è la solita insalata: ha un ingrediente dolce, grigliato e perfetto per l’estate

avere la mente confusa

Mi sentivo lenta, spenta e con la pelle che tirava: poi ho aggiunto una cosa al piatto ogni giorno

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Me sentía lenta, apagada y con la piel tirante: luego empecé a añadir una cosa al plato cada día.



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Quando ho bisogno di potassio scelgo sempre questa: la colazione (o merenda) più fresca e veloce dell’estate

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Avevo crampi anche dormendo, poi un nutrizionista mi ha fatto notare un dettaglio banale

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También tenía calambres mientras dormía, hasta que un nutricionista me hizo notar un detalle aparentemente banal.

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Se hai spesso questi sintomi, non è un caso: il tuo corpo ha bisogno di una svolta con questi cibi

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