Rutina de skincare de vuelta: cómo cuidar la piel después de las vacaciones

Después de las vacaciones, la piel puede estar deshidratada y estresada debido al sol, la sal y el viento. Por ello, es fundamental establecer una rutina de cuidado de la piel orientada a restaurar su salud y luminosidad.

mujer
Rutina de skincare de vuelta: cómo cuidar la piel después de las vacaciones – dieta.com

El objetivo principal es la hidratación y la restauración de la barrera hidrolipídica de la piel.

Pasos fundamentales para la rutina de skincare de vuelta a casa

Exfoliación suave: Es el primer paso esencial. La exfoliación, que debe realizarse una o dos veces por semana, elimina las células muertas y prepara la piel para recibir mejor los tratamientos posteriores, permitiendo que los ingredientes activos penetren en profundidad. Se pueden utilizar productos a base de ácidos suaves, como el ácido mandélico, o exfoliantes físicos. Lo ideal es exfoliar antes de aplicar una mascarilla o un sérum.

Mascarillas nutritivas: Las mascarillas son una verdadera bendición. Pueden ser de tela o tradicionales y, gracias a su tiempo de exposición, permiten que los activos actúen de forma más eficaz.

mujer con mascara por la cara
Pasos fundamentales para la rutina de skincare de vuelta a casa – dieta,com

Usarlas un par de veces por semana ayuda a devolver la luminosidad, hidratación y nutrición a la piel. No hay que olvidar aplicarlas también en ojos y labios, a menudo descuidados y que también necesitan hidratación y nutrición.

Doble limpieza: Este es un paso crucial para limpiar el rostro sin alterar su pH natural. La doble limpieza implica el uso de un desmaquillante (bálsamo o leche) seguido de una espuma limpiadora. Este método asegura una limpieza profunda, fundamental antes de cualquier otro tratamiento.

Rutina de día y noche:

Mañana: Se recomienda una crema hidratante ligera con propiedades anticontaminación para proteger la piel de los agentes contaminantes y la luz azul. Es esencial que la crema contenga un filtro solar medio-alto o que se añada por separado.

Noche: La rutina nocturna es el momento ideal para utilizar sérums antioxidantes y una crema de noche intensamente nutritiva con efecto antiedad. Estos productos ayudan a restaurar la piel durante el descanso, haciéndola lucir más luminosa y compacta al despertar.

Seguir estos pasos ayuda a cuidar la piel estresada por las vacaciones, devolviéndole un estado de salud, hidratación y luminosidad óptimos.

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